{"id":14455,"date":"2022-06-26T14:40:40","date_gmt":"2022-06-26T12:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/?p=14455"},"modified":"2022-06-26T17:19:21","modified_gmt":"2022-06-26T15:19:21","slug":"hamburger-hasselbrack-am-25-juni-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/?p=14455","title":{"rendered":"Hamburger Hasselbrack am 25. Juni 2022"},"content":{"rendered":"\n<p>Stephan und Inka hatten wieder einen Marathon ausgeschrieben, und ich bin zum zweiten Mal dabei, nach dem Neuenfelder Naturmarathon nahe der alten S\u00fcderelbe geht es heute in der Fischbeker Heide auf die Strecke zum Hasselbrack, der h\u00f6chsten Erhebung Hamburgs!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14456\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4691.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Hier geht es los: Parkplatz Waldfrieden an der Buskehre. Start und Ziel der knapp 6,1 km langen Runde mit fast 600 H\u00f6henmetern \u00fcber die Marathondistanz ist bei den beiden B\u00e4nken<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14457\" width=\"671\" height=\"503\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4692.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 671px) 100vw, 671px\" \/><\/a><figcaption>Startzeitfenster  7 &#8211; 9 Uhr, und bei den zu erwartenden Temperaturen bin ich so fr\u00fch wie m\u00f6glich auf der Strecke<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14458\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4693.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Noch ist es deutlich unter 20\u00b0, aber das wird sich \u00e4ndern<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14459\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4694.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Jetzt gibt es l\u00e4ngere Anstiege, und ich erklimme &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14460\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4695.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>&#8230; den Hasselbrack, die h\u00f6chste nat\u00fcrliche Erhebung der Freien und Hansestadt Hamburg! Ein St\u00fcck vor dem Stein verl\u00e4uft schon die Grenze zu Niedersachsen, es ist heute mal wieder ein Lauf in zwei Bundesl\u00e4ndern!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14461\" width=\"674\" height=\"505\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4696.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 674px) 100vw, 674px\" \/><\/a><figcaption>Zu dieser fr\u00fchen Morgenstunde trifft man noch keinen Menschen auf der Runde, nur das Zwitschern der V\u00f6gel ist zu h\u00f6ren. Die Strecke f\u00fchrt mich jetzt unter dem umgest\u00fcrzten Baum hindurch geradeaus weiter, &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14462\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4697.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>&#8230; und es geht wieder abw\u00e4rts!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14463\" width=\"670\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4698.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/a><figcaption>Die Sonnenstrahlen verzaubern den Wald &#8230; <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699-1024x767.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14465\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699-1024x767.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699-1536x1151.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4699.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption> &#8230; in der feuchten Morgenluft <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment-1024x767.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14466\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment-1024x767.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4700_Moment.jpg 1405w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Die erste Runde ist beendet und auf der gro\u00dfen Wiese im Startbereich haben sich mit lautem &#8222;M\u00e4\u00e4\u00e4h&#8220; hunderte Schafe breitgemacht<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14467\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4701.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Zweite Runde, jetzt f\u00e4llt mir dieser Stein Nr. 65 auf, Anno 1750, in r\u00f6mischen Zahlen. Viele solcher Steine markierten in fr\u00fcheren Zeiten die Grenze zum F\u00fcrstentum Braunschweig-L\u00fcneburg<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14468\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4703.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Ja, wen haben wir denn da? Es ist Martin, er hat zahlreiche L\u00e4ufe in der K\u00fcstenheide von Cuxhaven-Altenwalde organisiert, ich war auch einige Male dabei. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"767\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704-1024x767.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14470\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704-1024x767.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704-1536x1151.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4704.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption> Jetzt begleitet er mich zwei Runden lang und wir unterhalten uns nat\u00fcrlich ausgiebig \u00fcber aktuelle und zuk\u00fcnftige L\u00e4ufe &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"567\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea-1024x567.jpg\" alt=\"\" data-id=\"14532\" data-full-url=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/?attachment_id=14532\" class=\"wp-image-14532\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea-1024x567.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea-300x166.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea-768x425.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/6871d9cf-7aef-4d84-8369-8994213edaea.jpg 1408w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">&#8230; und schie\u00dfen ein Foto auf dem Gipfel! (Foto Martin)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14471\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4708.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Das ist das Orga-Team, Inka und Stephan! Sie kommen uns auf dem Pendelst\u00fcck entgegen, und Stephan \u00fcberreicht mir &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14472\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4709.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>&#8230; einen &#8222;Bierdeckel&#8220; mit dem Motiv des Laufes, heute ist es nat\u00fcrlich der Gipfelstein des Hasselbrack!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14473\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4710.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Einige Zeit sp\u00e4ter haben die beiden mich eingeholt und wir bew\u00e4ltigen eine Runde zusammen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14474\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711-1536x1153.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4711.jpg 1671w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Wie man sieht: Marathon macht Spa\u00df, hier kommt uns Martin entgegen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713.jpg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14475\" width=\"673\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4713.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 673px) 100vw, 673px\" \/><\/a><figcaption>Auf dem letzten Anstieg zum Hasselbrack in der 5. Runde treffe ich Helmut und Mukir, die leichtf\u00fc\u00dfig die Steigung nehmen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"940\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715-940x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14477\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715-940x1024.jpg 940w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715-275x300.jpg 275w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715-768x837.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4715.jpg 1387w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/a><figcaption>Gipfelfoto!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14478\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4717.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Auf dem R\u00fcckweg bemerke ich erst jetzt dieses Werk eines Skulpturenk\u00fcnstlers, &#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14479\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4718.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>&#8230; und der Rote Fingerhut &#8230; <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14483\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4721-1.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption> &#8230; begleitet mich weiter bergab<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14480\" srcset=\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/IMG_4720.jpg 1672w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>So, Leute, ich freue mich, da\u00df ich in der letzten Runde bin, die Temperaturen haben n\u00e4mlich inzwischen 28\u00b0 erreicht!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Vielen Dank an Inka und Stephan f\u00fcr die Organisation dieses Marathons auf einer beeindruckenden Runde im Naturschutzgebiet der Harburger Berge! <\/p>\n\n\n\n<p>Viele Gr\u00fc\u00dfe und bis bald auf der Strecke!<\/p>\n\n\n\n<p>Dietrich<\/p>\n\n\n\n<p>Hittfeld, 26. Juni 2022<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stephan und Inka hatten wieder einen Marathon ausgeschrieben, und ich bin zum zweiten Mal dabei, nach dem Neuenfelder Naturmarathon nahe der alten S\u00fcderelbe geht es heute in der Fischbeker Heide auf die Strecke zum Hasselbrack, der h\u00f6chsten Erhebung Hamburgs! 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