![\"IMG_3090\"](\"https:\/\/www.dietricheberle1974mv.de\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_3090.jpg\")
<\/a><\/p>\nAnnemarie und Willem organisieren diesen 60 km Ultra und die Marathon-Distanz schon zum 13. mal zusammen mit den Wanderern, es ist wirklich ein gro\u00dfer Aufwand, allein schon die 42 und 60 km-Runde zu markieren! Mit 100 MC Mitglied Willem\u00a0bin ich unter anderem schon den Transe Gaule 2007 und die Spendenmarathonserie 5 in 5 vor einem Jahr\u00a0gelaufen.<\/p>\n
Ich konnte schon eine Stunde fr\u00fcher,\u00a0um 8 Uhr, den anspruchsvollen Lauf durch das nordholl\u00e4ndische D\u00fcnenreservat beginnen.<\/p>\n Nach ungef\u00e4hr\u00a05 km durch Wald und D\u00fcnen geht es zum ersten mal an den Strand, Richtung Norden und immer geradeaus!<\/p>\n Es ist Ebbe, und der Sand nahe am Wasser ist fest und gut zu laufen.<\/p>\n Das sind keine Kieselsteine, sondern unz\u00e4hlige Muscheln!<\/p>\n Ein Blick zur\u00fcck nach S\u00fcden, viel tut sich noch nicht hinter mir.<\/p>\n Ja, da geht’s jetzt\u00a0r\u00fcber …<\/p>\n … und\u00a0hinauf durch den tiefen Sand.<\/p>\n Zum Betreten braucht man eine D\u00fcnenkarte, im Startgeld aber inbegriffen!<\/p>\n Die Strecke f\u00fchrt nun \u00fcber diesen Aussichtspunkt …<\/p>\n … und ich sehe die ersten Hochlandrinder, …<\/p>\n … wie diese Blumen eine Abwechslung …<\/p>\n … in der kargen D\u00fcnenlandschaft! Es folgt dann zun\u00e4chst die Verpflegungsstation des Wandervereins, dann wieder mehrere km am Strand, …<\/p>\n … bis ich endlich Willems Wohnmobil und seine Verpflegungsstation vor mir sehe, …<\/p>\n … und Hans, Karin und Lars, die noch etwa 40 km f\u00fcr den Ultra vor sich haben.<\/p>\n Ich bin aber f\u00fcr die Marathondistanz gl\u00fccklicherweise schon auf dem R\u00fcckweg, …<\/p>\n … der jetzt nicht mehr an den Strand f\u00fchrt, zun\u00e4chst noch einige Sandpassagen durch die D\u00fcnen, dann aber feste oder selten auch asphaltierte Wege, …<\/p>\n … manchmal auch zusammen mit Radfahrern und Reitern durch lichten Wald, …<\/p>\n … es sind etwa noch 5 km, jetzt abwechslungsreich …<\/p>\n … am See entlang, …<\/p>\n … Naturschutzgebiet mit\u00a0…<\/p>\n … Urwaldcharakter<\/p>\n Ich bin dann doch eher im Ziel, als ich vorher erwartet hatte, die Urkunde gibt es sofort in der Sportanlage\u00a0des SV\u00a0Vitesse 22 in Castricum, und die Ergebnisse habe ich jetzt gerade auf Willems Funrunner-Seite gefunden!<\/p>\n Eigentlich h\u00e4tte ich gar nicht fotografieren zu brauchen, ist ja alles auf der Urkunde!<\/p>\n Danke an Annemarie und Willem f\u00fcr dieses Lauferlebnis, ja, ja, „Lopen is genieten“, wie man in Holland so sch\u00f6n sagt!<\/p>\n Viele Gr\u00fc\u00dfe und bis bald auf der Strecke!<\/p>\n Dietrich\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hittfeld, 12. April 2019<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" … am 06. April 2019, also Wald-, D\u00fcnen- und Strand-Marathon. Schon am Freitag Nachmittag war ich nach ungef\u00e4hr 400 km auf dem Parkplatz des Sportvereins Vitesse 22 in Castricum angekommen, der Name s0ll vielleicht von einem r\u00f6mischen Heerlager stammen. Annemarie … Weiterlesen <\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n