Startseite

 

Hallo Lauffreunde, ich begrüße euch auf meiner Webseite!        

 

Dieses Bild hat ein leeres Alt-Attribut. Der Dateiname ist 4c651d20-5732-4f57-884d-133c461ce95e-1024x673.jpg

Mit Ralf, Ingo und Martin beim Marathon in der Küstenheide Altenwalde!

20x30-AMAA5668x - Kopie

1000. reinen Marathon gelaufen am 15. November 2020 am Harztor in Northeim 

60000 km auf Marathon/Ultra-Strecken erreicht am 28. Oktober 2020 nach 36,016 km beim 28. Buchwedel Marathon

60. Marathon 2020 gelaufen am 25. Oktober beim Ahrufer Marathon in Bad Neuenahr-Ahrweiler

555. Verschiedene Strecke Marathon/Ultra gelaufen beim Kirchrundweg Marathon in Wulsbüttel am 30. September 2020

Gunlas Bericht Nordholz und Jurassic M/U: http://www.gunlamaralöpare.eu/?p=6043

350. Marathon in Niedersachsen gelaufen am 01.07.2020 beim 21. Buchwedel Marathon in Seevetal 

8000 Stunden auf Marathon- und Ultrastrecken erreicht 1 Minute vor Schluß des Wupperwiesen-Marathons im Rahmen des Rheinland-Triple am 1. Juni 2020

Meine Laufstatistik Stand 15.03.2020

1250. Marathon/Ultra gelaufen beim Bornhorster See Marathon am 14. März 2020 in Oldenburg/Nieders.  Link:  1250 Marathons/Ultras geschafft !

World Megamarathon Ranking („Japanische Liste“) ist aktualisiert mit Stand zum 31. Dezember 2019: Weltliste 31.12.2019

Statistik 100 MC für 2020: Siehe rechts oben unter „Links“, Statistiken 100 mc

Mein Rad-Bericht: Radtour Leine-Rhume-Aller

Mein Bericht Xanten-Dettenhausen

A … Z Marathonorte vollständig 10.10.2018 in Yach: A wie Arolsen bis Z wie Zeil a.Main 

Von A …. Z Liste Alphabet

Alle 366 Tage des Jahres und 1000. M/U in Deutschland am 18.01.2019 am Rhumedeich

42. Land 42 km gelaufen 3. Juni 2018 beim 1. KLM Aruba Marathon

250. Ultra am 20. Februar 2018 bei der 1. Etappe Patapatbridge des Philippinenlaufes

1000. Marathon/Ultra und 42,195 Jahre Marathon am 04. Dezember 2016 in Singapur